今宵は週に1度の休肝日。「レモンハイ（レモンサワー）」の「キンミヤ」抜き・・・博水社の割もの、「ハイサワーレモン」をストレートでいただきます。 辛子明太子やら「チーカマの生ハム巻（仮）」をつまみます。 スーパーにて「日本産太平洋水域まぐろ切り…

2月も最終週・・・来週はもう3月だ。日頃の野菜不足を鑑み少しでも野菜を摂取、「かいわれカニカマサラダ」を作ります。包丁で切って、マヨネーズを掛けただけですけどね。 メインはこれかな、ハウス食品のレトルト「北海道シチュー〈クリーム〉」を温めます…

曇り空、日差しも弱く薄ら寒い。 炭水化物（厳密には糖質かな）は控えめに・・・オーブントースターで炙った目玉焼が朝ご飯。爆発防止用に爪楊枝で開けた穴から黄身が漏れ出して、どことなく痛々しい姿。しょう油を掛けていただきます。 昨日は繁華街で用足…